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这样合理利用蓝光LED 分分钟赶走瞌睡
来源:深长明 | 作者:shenchangming | 发布时间: 318天前 | 131 次浏览 | 分享到:
众所周知,与白天的劳动者相比,夜班劳动者的健康风险较高,因为他们的工作时间违背了人体的自然时钟,这破坏了他们基因的内部节奏。此外,夜间劳动者罹患心脏病、肥胖症和癌症的风险水平也有所提高。

     中照网讯 德国照明大厂Trilux业务发展总监Helen Loomes在一次大会上表示,在过去的几年里,越来越多的证据证明LED可以帮助减少困倦,同时提高警觉。现在,LED照明可以证明是夜班劳动者的福音,因为LED可以帮助降低夜班工作的健康风险。


  众所周知,与白天的劳动者相比,夜班劳动者的健康风险较高,因为他们的工作时间违背了人体的自然时钟,这破坏了他们基因的内部节奏。此外,夜间劳动者罹患心脏病、肥胖症和癌症的风险水平也有所提高。


  但是,照明可用于在夜间工作时保持规律的昼夜节律。研究已经发现,高于1000勒克斯的明亮LED可以抑制褪黑激素,该激素可以帮助入睡、辅助睡眠。在Trilux办公室里,在自然的蓝光丰富的环境中,褪黑激素的产生全天都被抑制。当蓝光开始衰退时,疲劳开始盛行,直至夜晚。


  控制褪黑激素的光谱分配在464nm处达到峰值,这是非常强的蓝色。照明设备制造商可以调整模块的光输出并利用这些研究结果。


  蓝色饱和度在使用荧光粉之前要完成,但是,对于许多工作环境来说,这一色温太冷了。因此,LED技术提供了更精细的调整,使得能够产生更温暖的色调,并在必要时将褪黑激素的峰值合并在光谱内。